Over Sai Bushan
Sai Bushan (1966) geeft yogalessen en helende
massages in zijn studio ‘Het Onbewuste’ in Amsterdam. Hij
ontwikkelde zich dankzij de lessen en healings van verschillende
spiritueel leraren, op het gebied van Sjamanisme,
familieopstellingen, lichaamswerk en hypnotherapie. Sai volgde
onder andere een yoga docentenopleiding bij Ganga Hoogendoorn in
Amsterdam. Na jarenlange ervaring met lesgeven bij verschillende
yogascholen, richtte hij in 2005
zijn studio ‘Het Onbewuste’ op.
Sai Bushan in de media
Lesje
in loslaten uit YOGA 1-2008 magazine voor gezondheid,
spiritualiteit en lifestyle:
Aangrijpend: dat is in één woord de ervaring van een les Muktee
yoga. Je kunt verwachten dat yoga lichaam en emoties los maakt,
maar Muktee yoga gaat verder dan de meeste varianten. In zijn
studio in Amsterdam geeft Sai Bushan lessen waarbij het vooral
draait om persoonlijke en spirituele ontwikkeling. Belangrijker
dan de houdingen zelf is de manier waarop je bij de oefeningen
je lichaam ervaart. Sai drukt, klopt en knijpt spanningen weg
als hij die bij je waarneemt. Hij wijst je erop je adem écht te
laten gaan, zodat je longen helemaal leeg en weer gevuld raken.
Het gevolg is dat je in aanraking komt met de onbewuste lagen in
jezelf, zoals onverwerkte indrukken, angst, weerstand en onrust.
Je richt je aandacht op wie je werkelijk bent. Zo kunnen fysieke
klachten en ingesleten patronen verdwijnen en veranderen. Je
komt letterlijk beter in je vel te zitten. Muktee yoga kan een
openbaring zijn. Zelfs de meest perfectionistische controle
freak leert hier los te laten. (SL) Het Onbewuste, Finsenstraat
76, Amsterdam, tel. 06-26258845, www.hetonbewuste.nl
uit
YOGA 10-2007 magazine voor gezondheid, spiritualiteit en
lifestyle:
Trend: Privé yogales
Een intieme sfeer, volledige aandacht van de
docent en spirituele diepgang: privé yogales biedt veel
voordelen. Terwijl yoga duizenden jaren geleden al werd
doorgegeven van leraar op leerling, kiezen ook tegenwoordig
steeds meer cursisten voor deze intensieve vorm.
Iedere zondag gaan bij Stef Koerselman de
meubels aan de kant. Zodra zijn yogadocent Sai Bushan bij hem
thuis is gearriveerd begint de wekelijkse privéles van anderhalf
uur. “Sai geeft een confronterende manier van yoga. Hij voelt aan
waar emotionele blokkades zitten en maakt die los. Dan komen er
soms heftige emoties vrij. In een groepsles zou ik dat niet durven
toelaten. Dan voel je je meer bekeken.”
Het Onbewuste, Ereprijsstraat 199, 3765 AH Soest
www.hetonbewuste.nl, info@hetonbewuste.nl, tel.: 06-26258845,
fax.: 084-714 5779, giro 5355393 t.n.v. Het Onbewuste
k.v.k. 55289061, B.T.W. nummer NL851641167B01